今日のメニューの
「あたためること」の先生の顔写真が「ワル」な感じ。
お医者さんとは思えない「ワル」感がすてきだ。
内容はもちろんためになった。
体温を上げると健康になるということは、
冬は風邪をひきやすいのは
体温があがりにくいからかな?
フグ1匹。小吉。
たしかに時間は作ろうと思えば作れる。
それに意識を向ける時間という意味で。
ぼーっとした時間は時間を作ったとは言えない。
みうらさんの動画がクリックしてもみられぬ。
ウチの環境のせいかな。ちと残念↑。
「あたためる」コンテンツでは
トマトの重要性がわかった。
というかコルチゾールの働きについて。
ストレスも無くなることはないから、
トマト食べて頑張ろうと思う。
小論文教室は冒頭でつまづいて全部理解できず。
難しいというより今日は波長が合わない感じかな。
フグ見えない。残念。
ハラマキのコンテンツで
脳のエネルギー消費について書いてあったが、
実に納得できた。
頭使った仕事をするとものすぐ甘い物を食べたkなり、
じっさい食べても痩せるのだ。
何もしない普段に食べると胸焼けして
確実に太る量なのに…。
他の本で読んだが、人間の脳が
普段その能力の5%程度しか使わないのは、
100%使うには餓死するくらいのエネルギーが必要だからとか。
一日一汗を実行して筋肉ふやすぞ!
みうらじゅんさんのサングラスサイン会は
夕方からのようだ。見られるかな?
フグはいないが、ぬいぐるみがこっちを向いてた。小吉。
はらまき関連コンテンツの
体温の話はすっごい興味ある。
運動不足とかストレスが体温に影響して
免疫に影響が出てがん細胞が生き残るのか。
ハラマキは買わないと思うが、
この連載は読もうと思った。
みうらじゅんサイン会が楽しみ。
製作中で出てきたサングラスは
やはりみうらさん関連だったわけだ。
予約特典のしおりって。
ダーリンコラムの
あっちの村とこっちの村の話は
考えるとけっこう深いと思う。
旅人次第ってことかな。
フグ見えず。残念。